joke

Yoga is in mijn leven gekomen doordat een vriendinnetje een burn out had en wij samen naar Hatha yoga zijn gegaan. Mijn interesse was meteen gewekt, terwijl zij het uurtje gebruikte om een heerlijk uurtje te slapen. Wat natuurlijk ook een vorm van ontspanning is. Door allerlei omstandigheden is het uit mijn leven verdwenen en eind 2006 groeide weer de behoefte om iets met yoga te gaan doen.Toen ben ik in aanraking gekomen met Power yoga en had ik het voor mijn gevoel helemaal gevonden; kracht gecombineerd met souplesse en concentratie. 2009 is voor yoga in mijn leven een belangrijk jaar geweest aangezien ik toen naar het moederland van yoga; India ben geweest. Daar heb ik allerlei verschillende vormen van yoga beoefend en echt gevoeld hoe yoga mijn leven verrijkt. Yoga zorgt ervoor dat ik beter voor mezelf zorg. Ik daag mezelf uit, maar doe mezelf geen geweld aan door mezelf te pushen.Ik leer beter luisteren naar waar mijn grenzen liggen en wat mijn lichaam en intuïtie mij te vertellen hebben. Yoga is voor mij dus speciaal omdat het me dichter bij mezelf brengt en dat vind ik heel bijzonder! Ook is yoga heerlijk omdat het je in contact brengt met hele lieve en gelijkgestemde mensen, iets wat voor mij ook in de categorie bijzonder valt. Omdat ik dit bij terugkomst echt niet wilde verliezen ben ik de opleiding tot Poweryoga docent gaan volgen, wat weer geresulteerd heeft in het vervangen van Nienke tijdens haar zwangerschapsverlof!

Joke Pluijm