blog

post 28

India, Mysore vrijdag 24-02-2017 De laatste Mysore practice hier ? Ik kreeg een plekje in de hoek voor de stoel van Saraswathi, haar rustplekje als ze even wilt zitten of als ze pijn heeft aan haar rechterbeen. Meteen kwam er weer een intentie binnen; goed voor...

post 27 I love yoga

Tuesday 23-02-2017 Maybe the best practice here in Mysore, India ? heat, quietness, focus, flexibility, power, love, dedication, passion. Love it!! ❤❤ Could also be knowing this was the last "full" Mysore class here that I was more appreciative. I got kind of permission to move...

post 26 rijkdom

Dinsdag 21-02-2017 Afgelopen zaterdag een heerlijke Ayurvedische yoga massage gekregen! Een paar uur later lag ik echter met koorts in bed en daarna kon ik geen eten meer binnenhouden. Het avondeten van maandagavond zat nog in mijn systeem toen ik me vanmorgen klaar maakte voor mijn...

post 25

Donderdag 16-02-2017 Zoveel mooie ervaringen hier dat ik er graag weer een paar wil delen. Als ik voor het begin van mijn asana practice op mijn yogamat sta, voel ik me heel groot. Mijn mat ligt in het midden van de shala dus ik sta tussen allemaal...

post 24 doorbraak

Dinsdag 14-02-2017 Mijn dag begon vandaag met twee lieve mailtjes. Mark stuurde me een Valentijnsmail met een plaatje van een grote bos bloemen met daarbij de opmerking dat het plaatje langer houdbaar is dan een echte bos ? en vorige week had ik een vriendin gemaild...

post 23 synchroniciteit

Dinsdag 7-2-2017 Gister zijn we met Nancy en Debby ergens gaan lunchen. In de gesprekken kwam Ramama Maharishi voorbij. Ik geloof dat Nancy ooit is de ashram van Maharshi was geweest. Bob die er even later ook bij kwam zitten was in overweging om deze ashram te...

post 22 identification

It’s Friday and we just did our second practice ?. I fell in love again with the practice, with India?, with our world ?.In my practice I noticed that little voice inside. It was making whole conversations. So funny. In the beginning I was just thinking about how...

post 21 verbinding

Yes!! Ik ben weer in India, in Mysore om te studeren aan het K. Patthabi Jois Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI). Dit betekent dat ik ook weer makkelijker tijd kan vrij maken om te schrijven en ik voel ook weer de moed dit te delen. Ik las...

Post 20

Zondag Intentie: vrijheid Ik ben gisteren naar The Flying Dutch, een dancefeest, geweest en dat was heel tof. Vanmorgen eerder opstaan om mijn yoga practice te doen, heb ik niet gedaan omdat ik de uren slaap nodig had. Ik plaats deze intentie voor de sanscrit count yogales...

Post 19

Zondag Intentie: relax. Ik geef de hele serie in Sanskrit count. Ik merk dat ik zo relax word dat mijn stem wegzakt. Ik merk dat ik te relaxed word om les te kunnen geven ?. Ik heb ook concentratie nodig. Op zoek dus naar een balans tussen...